Bergauf und bergab – welche Bergschuhe sind die richtigen?

Die richtigen Berg- und Wanderschuhe finden - Eine kleine Hilfestellung

Kaum eine Frage wird häufiger gestellt als die nach dem richtigen Schuhwerk. Wir legen größten Wert auf die richtige Ausrüstung während unserer Wandertouren. Die richtigen Bergschuhe tragen nämlich wesentlich zum Gelingen einer Tour bei und können über Genuss oder Verdruss entscheiden.

Deshalb nimm Dir Zeit beim Kauf eines neuen Bergschuhes. Probiere verschiedene Modell aus, denn nur so wirst Du die richtige Passform finden. In vielen Fachgeschäften gibt es Laufstrecken mit unterschiedlichen Oberflächen und Steigungen, wo Du testen kannst, wie sich der Schuh anfühlt. Ganz wichtig: Spare nicht am Schuh, denn es geht um Deine Sicherheit.

Lege besonderes Augenmerk auf Deine individuellen Bedürfnisse und auf den Einsatzbereich. Bist Du auf einfachen Wegen unterwegs oder geht´s höher hinauf in alpine Regionen? Das entscheidet, welche Kategorie Dein Bergschuh haben sollte.

Für Bergschuhe sind folgende Kategorien geläufig:

A:       Leichte Spaziergänge, Freizeit
A/B:    Leichte Wanderungen im Flachland oder Mittelgebirge
B:       Anspruchsvolle Wanderungen im Mittelgebirge
B/C:   Anspruchsvolle Trekking- und Wandertouren bis ins Hochgebirge
C:       Touren im Hochgebirge, auf Gletschern
D:       Hochalpin, selektive Gletscher, Eis- und Firntouren

Unsere Empfehlungen für Wandern, Klettersteig & Co.

Für unsere Alpenüberquerungen und Wanderungen ist ein Bergschuh der Kategorie B/C richtig. Damit hast Du einen guten Halt im Sprunggelenk und bist gut vor Verletzungen durch Umknicken geschützt. Auch normale, weiche Wanderschuhe verfügen manchmal über einen knöchelhohen Schaft. Dennoch sind diese Trekkingschuhe für Bergwanderungen ungeeignet, da sie Dich im Sprunggelenk nicht ausreichend stützen und die Sohle auf alpinen Wanderwegen nicht steif genug sind.

Eine gute Profilsohle, vorzugsweise von Vibram, sowie flexibles, aber nicht zu weiches Abrollverhalten sind Kennzeichen eines geeigneten Bergschuhs. Die Verarbeitung, geringes Gewicht und wasserabweisendes, besser noch wasserdichtes Obermaterial sind weitere Kriterien, die Du beim Kauf beachten solltest.

Für Hochtouren, Klettersteige oder Klettertouren benötigst Du anderes Schuhwerk. Hier sind Steigeisentauglichkeit und Climbingzone ein Kaufargument.

Die Passform ist für die Kaufentscheidung selbstverständlich das maßgebliche Kriterium. Jeder Fuß ist anders. Ein Modell, welches für den einen perfekt passt, kann bei anderen zu Blasen führen. Oftmals muss aber ein neuer Schuh zunächst eingelaufen werden, bis er gut passt. Probiere also verschiedene Modell von unterschiedlichen Herstellern und lass Dich von Experten im Sportgeschäft beraten. Solltest Du bereits beim Anprobieren Druckstellen spüren, wähle ein anderes Modell. Manchmal sind auch Einlagen oder Fersenerhöhungen eine Option.

Auch wenn Du mit Deinem jetzigen Schuh bereits zahlreiche Touren unternommen hast, ist er vielleicht für Dein nächstes Abenteuer ungeeignet. Wichtig ist der Einsatzbereich. Prüfe auch den Zustand Deiner Schuhe regelmäßig, insbesondere wenn sie älter als 5 Jahre sind. Die Sohle könnte sich durch Aushärtung der Materialien lösen. Im schlimmsten Fall wäre damit Deine Tour zu Ende.

Unser Fazit:

• Der Kauf von Bergschuhen erfordert eine sorgfältige Abwägung verschiedener Anforderungen vor allem abhängig vom Einsatzbereich
• Berücksichtige Gewicht und Stabilität, wäge Sicherheit und Bequemlichkeit ab.
• Nimm Dir Zeit und probiere im Sportfachgeschäft verschiedene Modell.
• Lass Dich von Profis beraten.